Gemeinschaftspraxis Erlebensraum
Eisenstadt – Bad Aussee

Psychotherapie  – Diagnostik – Psychologische Behandlung – Coaching – Supervision

Warum Psychotherapie oder Beratung?

Wenn die Sorgen des Alltags Ihre Gedanken dominieren und zu anhaltenden Einschränkungen wie Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwäche, Motivationsverlust oder Übellaunigkeit führen, kann Psychotherapie sehr hilfreich sein. Gemeinsam entwickeln wir Wege, um diese Symptome zu lindern oder ganz zu überwinden. Dabei steht nicht nur die Linderung der Beschwerden im Vordergrund, sondern auch die konstruktive Gestaltung Ihres Lebens und der kreative Umgang mit Konflikten in alltäglichen Beziehungen.

Beratung hingegen wird vor allem zur Reflexion beruflicher oder familiärer Themen genutzt. Coaching richtet sich an Menschen in Leitungspositionen, die ihre beruflichen Herausforderungen reflektieren möchten. Supervision ist besonders für Teams gedacht, die externe Unterstützung zur Förderung ihrer Psychohygiene suchen. In beiden Fällen geht es darum, neue Perspektiven zu gewinnen und das eigene Handeln zu optimieren.

Informationsgespräch

Ein unverbindliches Informationsgespräch im Erlebensraum bietet eine wertvolle Orientierung, um herauszufinden, welche Form der Behandlung oder Beratung am besten zu den individuellen Problemstellungen passt. In einem offenen und respektvollen Rahmen haben Sie die Möglichkeit, Ihre Anliegen zu teilen und zu reflektieren. Dabei wird gemeinsam geklärt, welche Herangehensweise – sei es Therapie, Coaching oder Beratung – für Sie sinnvoll ist.

Das Gespräch berücksichtigt Ihre persönlichen Bedürfnisse und die Art der Herausforderungen, mit denen Sie sich konfrontiert sehen, sei es in Bezug auf emotionale Belastungen, zwischenmenschliche Beziehungen, oder berufliche und persönliche Entwicklung. Es dient nicht nur der Information, sondern auch der ersten Orientierung, wie Sie Ihre Ziele in einem geschützten und unterstützenden Raum erreichen können.

Unser Ansatz ist darauf ausgelegt, Ihnen die Entscheidung für den richtigen Prozess zu erleichtern, sodass Sie sich sicher und unterstützt fühlen, während Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung und Wachstum machen. Das Ziel des Informationsgesprächs ist es, Klarheit darüber zu gewinnen, welche Methodik und welcher Prozess die beste Unterstützung bietet, um die gewünschte Veränderung oder Entlastung zu erreichen. Auf Grundlage des Gesprächs können wir dann gemeinsam den weiteren Verlauf planen, sodass die gewählte Form der Hilfe optimal auf die Bedürfnisse abgestimmt ist.

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