GRUPPENTHERAPIE

In der Gruppentherapie sprechen die KlientInnen offen über ihre Themen und Gefühle, erhalten emotionales Feedback von anderen und können sich entscheiden, wie viel sie teilen möchten. Oft geht es um Schwierigkeiten in Beziehungen oder dem Wahrnehmen und Ausdrücken eigener Gefühle, oft bedingt durch Kindheitserfahrungen wie strenge Erziehung oder emotionale Vernachlässigung.

Die Gruppen bestehen aus mindestens vier, meist sieben-acht TeilnehmerInnen und werden von ein oder zwei Therapeuten geleitet. Die Sitzungen finden im Kreis statt, damit alle sich sehen können. Es gelten feste Regeln: Die Gruppe ist ein geschützter Raum, und Feedback sollte wertschätzend und beschreibend in Ich-Form gegeben werden.

Es gibt geschlossene Gruppen, bei denen die Teilnehmer konstant bleiben, und offene Gruppen, in denen neue Teilnehmer nach dem Verlassen anderer hinzukommen können. Sitzungen dauern meist 90 Minuten und finden wöchentlich oder bei stationärer Therapie häufiger statt.

Gruppenselbsterfahrung wird häufig für Ausbildungszwecke angeboten, wobei der Leidensdruck geringer ist und der Gruppenleiter als Moderator fungiert. Die experienzielle Encountergruppe nach Carl R. Rogers und Eugene Gendlin nutzt das innere Erleben der Teilnehmer als Entwicklungsquelle, wobei der Facilitator die Exploration innerer Prozesse unterstützt.