PERSONZENTRIERTE PSYCHOTHERAPIE
Der personzentrierte Ansatz von Carl R. Rogers (1902–1987) fördert persönliche Entwicklung durch ein Klima von Freiheit und Offenheit. Der Therapeut bietet Einfühlung, Wertschätzung und Echtheit, um Vertrauen in die Stärken des Klienten und seine Fähigkeit zur Selbstentwicklung zu stärken. Ziel ist es, inneren Halt zu finden, psychische Gesundheit zu fördern und ein erfülltes Beziehungsleben zu führen.
„I´m not perfect… but I´m enough“ Carl R. Rogers
SYSTEMISCHE FAMILIENTHERAPIE
Die systemische (Familien-)Therapie basiert auf der Annahme, dass Menschen ihre Beziehungen individuell bewerten, jedoch stark von den Systemen, wie der Familie, beeinflusst werden. Mit Methoden wie Familienbrettern oder Aufstellungen wird untersucht, wie das Problem entstanden ist und wie es mit den Ressourcen des Klienten überwunden werden kann.
„Ereignisse der Vergangenheit können wir nicht ändern, lediglich die Auswirkungen, die sie auf uns haben.“ Virginia Satir
VERHALTENSTHERAPIE
Die Verhaltenstherapie (VT) fördert persönliche Entwicklung durch gezielte Veränderung von Denk- und Verhaltensmustern auf Basis lern- und kognitionspsychologischer Prinzipien. Die Therapeutin/der Therapeut arbeitet strukturiert, transparent und ressourcenorientiert mit Methoden wie Psychoedukation, Exposition, kognitiver Umstrukturierung und Verhaltensübungen. Ziel ist es, Symptome zu reduzieren, Selbstwirksamkeit zu stärken und alltagstaugliche Bewältigungsstrategien für ein stabiles, erfülltes Leben aufzubauen.
„Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern die Meinungen über die Dinge.“ Epiktet
KONZENTRATIVE BEWEGUNGSTHERAPIE
Die Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) fördert persönliche Entwicklung durch achtsame, einfache Bewegungen und bewusste Körperwahrnehmung. Die Therapeutin/der Therapeut schafft einen wertschätzenden, sicheren Rahmen, in dem Erleben bewegt, gespürt und sprachlich reflektiert wird. Ziel ist es, Selbstwahrnehmung und Selbstregulation zu stärken, Stress zu reduzieren und Beziehungen sowie Alltagshandeln zu verbessern.
„Es kommt nicht darauf an, was wir tun, sondern wie wir es tun.“ Heinrich Jacoby
PSYCHOTHERAPIE
Für uns bedeutet Psychotherapie…
- Offenheit für Erfahrung: Wahrnehmen und Annehmen der eigenen Empfindungen.
- Vertrauen in die eigenen Ressourcen: Vertrauen in die Fähigkeit, sich von inneren Prozessen leiten zu lassen und in die eigene Entwicklungsfähigkeit.
- Freiheit des Erlebens: Der Mensch fühlt sich frei, wenn er offen für neue Möglichkeiten ist und aus dem Innenraum neue Perspektiven entwickelt.
- Existentielles Leben im Hier und Jetzt: Die Gegenwart ist die einzige Realität; Vergangenheit und Zukunft existieren nur in Erinnerungen und Träumen.
- Kreativität: Der Mensch gestaltet aktiv seine Welt, indem er sich frei und verantwortlich fühlt und sie nachhaltig verändert.
Mag. Manuel Zeitler
Psychotherapeut
(Personzentrierte Psychotherapie)
Tel.: 0660/6520176
Mag.a Daniela Zeitler-Neuhauser
Psychotherapeutin
(Personzentrierte Psychotherapie)
Tel.: 0660/3952199
Mag.a Manuela László
Psychotherapeutin
(Personzentrierte Psychotherapie)
Tel.: 0676/9399352
www.manuelalaszlo.com
Mag. Martin Schubert
Psychotherapeut
(Systemische Psychotherapie)
Tel.: 0650/3914114
Dipl. BW (FH) Julia Scheyhing
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
(Systemische Psychotherapie )
Tel.: 0670/1917166
Pia Nussbaumer, MA
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
(Verhaltenstherapie)
Tel.: 0660/4369483
Mag. Gudrun Obermaier
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
(Verhaltenstherapie )
Tel.: 0670/1893936
Bettina Brodt
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
(Psychoanalytisch-Psychodynamische Therapie / Konzentrative Bewegungstherapie )
Tel.: 0664/1977959